蓝莓马芬
简单
4人份
个人日常使用记录
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食材清单
其他
- 100克全麦面粉
- 1个鸡蛋
- 35克植物油
- 5克泡打粉
- 70克牛奶
- 大半盒蓝莓
调味料
- 两勺红糖
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
404.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
