一个椰奶冻两种吃法
简单
4人份
安康不爱喝牛奶🥛 老母亲煞费苦心 把牛奶做成奶冻安康到是很给面子 不用吉利丁的椰奶冻吃起来更健康 这么快手有营养的小吃做起来也不麻烦
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食材清单
其他
- 500克牛奶
- 55克玉米淀粉
- 适量椰蓉
- 适量食用油
调味料
- 40克细砂糖
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
