冬瓜肉丸汤

简单 4人份

冬瓜肉丸汤味道虽清淡,但口感丰富,肉丸爽滑,营养丰富,是一道温和滋补的“药膳”食谱哦,也是一道老少皆宜的汤品,但我觉得这道冬瓜肉丸汤推荐给宝妈们更为合适 因为大部分孩子都喜欢有形状的食物,所以把猪肉做成可爱的小丸子是很好的选择,对于觉得肉腥腻的孩子来说,选择用冬瓜和猪肉丸搭配,冬瓜的清甜可以很好的解油腻,让孩子喝汤的时候没有肉的腥腻味。而且冬瓜还具有去火排毒的功效,对孩子们秋季干燥引发的上火有很好的预防作用。 在外吃肉丸总是不太放心,宝妈们可以自己动手制作肉丸,看着孩子们喝一口清甜的冬瓜汤,再咬一口软嫩的小丸子,别提多开心了~

冬瓜肉丸汤
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食材清单

其他
  • 冬瓜200克
  • 料酒适量
  • 猪肉300克
  • 生粉适量
  • 鸡蛋1个
蔬菜类
  • 葱姜适量

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

305.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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