双色馒头

简单 4人份

一次教你做几款馒头,亲们喜欢学起来,蒸馒头包子出锅时有几个会瘪下去,是因为:1.发酵不足2.蒸好冬天要焖10分钟,夏天要焖5分钟再开盖3.锅盖要擦干水珠,上次蒸的水珠还在锅盖上,或者温水发酵锅盖也有水珠4.发现瘪,马上用牙签扎一下5.锅盖买那种有一个气孔的6.蒸锅下部水过高,冲入蒸笼接触到馒头包子7.用中筋面粉,高筋面粉比例过多容易发生这种情况8.开锅由于压力,如果买筋性太差的面粉,会因为发酵时过度膨胀,空气进入馒头包子的气孔,开锅压力使空气排出就瘪了9.在蒸的水中放一点醋,馒头包子皮就不会有花点

双色馒头
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食材清单

其他
  • 各种食材

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

711.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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