银耳百合羹

简单 4人份

甜香软糯 入口即化 补气养血 滋阴润肺 老幼咸宜

银耳百合羹
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食材清单

其他
  • 一头百合
  • 一朵银耳
  • 几粒枸杞
调味料
  • 一把冰糖

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

糖

5.0 克

钠

209.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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