闲得无聊,第一次尝试,居然成功了
256.0 卡
25.0 克
40.0 克
94.0 克
6.0 克
11.0 克
746.0 毫克
C,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
打三个冰箱拿出来的鸡蛋,分离蛋黄,分别放入两个大碗中
打散蛋黄,加1勺糖,250g酸奶,一杯面粉,少量油,搅和搅和
蛋白打发(天知道我为什么要做这个。。好累)分三次加糖
将打发好的蛋白分三次加入蛋黄液中,搅合搅合
电压力锅刷油,按煮粥模式,不用等够时间,闻到香味我就把锅停了。。大概二十分钟有的
见证奇迹的时刻,找个盘子扣出来