南瓜红枣小米粥

简单 4人份
南瓜红枣小米粥
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食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 适量南瓜
  • 适量大米
  • 适量小米
  • 适量葡萄干
调味料
  • 4块冰糖

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

糖

2.0 克

钠

489.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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