芝麻蜂蜜汤圆芒果捞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 旺旺牛奶
- 芒果
- 芝麻
- 蜂蜜
谷物
- 糯米饭
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开水加入糯米粉中，揉成一团
2
将芝麻压碎，加入蜂蜜（不加糖）
3
包好汤圆后，开水煮汤圆
4
将芒果切块
5
将煮好的汤圆和芒果加入旺旺牛奶中
