西红柿炒鸡蛋(加豌豆)

简单 4人份
西红柿炒鸡蛋(加豌豆)
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 4个西红柿
  • 适量豌豆
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

833.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅内倒入橄榄油,七成热后倒入鸡蛋液,成型后,倒入豌豆,炒几下后,倒入西红柿翻炒,西红柿变软后,放入盐,糖,继续翻炒。西红柿出汁后,再翻炒一会,出锅即可

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