0⃣️基础,南瓜饼

简单 4人份

简单易学,很好吃,少油,稍微煎两面,然后加点水,闷熟即可

0⃣️基础,南瓜饼
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食材清单

其他
  • 150克糯米粉
  • 200克南瓜
  • 适量(可不加)芝麻
调味料
  • 25克白砂糖

营养成分

热量

782.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

428.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜200克,切片

2

上锅蒸20分钟左右

3

加水25克白砂糖,压成泥

4

加入150克糯米粉,揉成团(干湿度自己掌握)

5

分成小团

6

压成饼,裹上芝麻

7

放点油,小火慢煎,加水闷熟即可

8

成品,我儿子两岁三个月,喜欢吃。软糯香甜

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