萝卜丝鲫鱼汤

简单 4人份

摘自――由国家特级烹调师郭继东主编的《80道经典家常菜》一书中的菜谱。 一群鲫鱼在淡水深处穿梭游动,体态丰腴,姿态优美。 鲫鱼煲出的汤水奶白奶白的,特别讨家人喜欢。加了白萝卜的鲫鱼汤,不但汤汁奶白,而且味道更加浓郁香甜。

萝卜丝鲫鱼汤
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食材清单

其他
  • 200克去皮白萝卜
  • 20克金华火腿
  • 2克白胡椒粉
  • 2克鸡粉
  • 3毫升料酒
  • 适量食用油
海鲜
  • 250克鲫鱼
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

780.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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