水果茶
简单
4人份
冬天太冷，都不想吃水果，所以我就把水果煮着吃，喝着美味又暖和，维生素含量更丰富！
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食材清单
其他
- 20粒左右枸杞
- 4分之一个哈密瓜
- 6颗红枣
- 其实任意水果都可以，配料可以根据自己喜好！
- 少许干佛手
- 少许红茶
- 少量干桂圆肉
水果
- 两片柠檬
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
