155.0 卡
6.0 克
24.0 克
82.0 克
4.0 克
12.0 克
435.0 毫克
D,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
加入酵母,和好面团发酵
排骨焯水沥干,切成小葡萄大小
葱姜切碎,联通盐、生抽、老抽、麻油、十三香一切腌渍排骨,大概一个小时左右
大白菜切碎,注意不要像剁白菜陷那么碎,大概黄豆粒大小,放入盐腌制,可以逼出白菜中的水份
挤出白菜中的水份拌入排骨中,搅拌均匀
包包子,每个包子中放几块排骨,加一些白菜
蒸锅中烧开水,开始蒸包子,大概25分钟,蒸好之后不要马上掀开盖子,最好闷上十分钟左右