用蛋挞皮半小时就能搞定孩子很喜欢吃的的苹果派
简单
4人份
快手早餐，孩子很喜欢吃
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1个苹果
- 7个蛋挞皮
- 适量淀粉
- 适量黑芝麻
- 黄1个鸡蛋
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果去核切碎末
2
黄油放锅里加热融化，倒入苹果
3
加糖，等出汤苹果熟后加适量淀粉使其粘稠
4
蛋挞皮去外面锡纸
5
包入苹果碎沫
6
对折压扁，在上面划三刀，注意不用太深
7
刷蛋液撒芝麻
8
烤箱180度，20分钟左右出锅
9
每个烤箱脾气不同，后五分钟注意看下，别火大了
