蔓越梅酸奶小蛋糕

简单 4人份
蔓越梅酸奶小蛋糕
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食材清单

其他
  • 100g酸奶
  • 10g椰子粉(可不加)
  • 2只鸡蛋
  • 50g低筋面粉
  • 一小把蔓越梅
调味料
  • 25g糖

营养成分

热量

504.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

691.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋黄打入酸奶中手动拌均匀

步骤 1
2

低粉和椰子粉过筛加入酸奶中用划Z字的方法搅拌均匀,烤箱170度,预热10分钟

步骤 2
3

蛋白加白醋或柠檬汁两滴去除蛋白腥味,打至起泡拉起角如图,角不消,在打蛋白的过程中分三次加入糖

步骤 3
4

将打发好的蛋白分两次加入酸奶中,上下拌匀

步骤 4
5

将搅拌均匀的材料放入模具中,洒上蔓越梅,入预热好的烤箱150度上下火烤15分钟,再170度5分钟

步骤 5
6

完成,会有一点点回缩

步骤 6

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