人人都会的西红柿鸡蛋🍅
简单
4人份
家里常用不断的食材大概就是——鸡蛋，虾仁，柿子。因为百搭又好吃，不论是做汤，还是炒菜，味道都特别好。而且简单，谁都可以做。
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食材清单
其他
- 1瓣大蒜
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 适量十三香
- 适量味极鲜
- 适量油
- 适量鸡精
蔬菜
- 半根小葱
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
725.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散，西红柿切碎。起锅倒油，微微热，倒入鸡蛋液。
2
鸡蛋稍微定型的时候，翻到一边，倒入西红柿碎，炒出红汁。
3
西红柿软烂后，倒入葱花，大蒜丁，继续翻炒。
4
鸡蛋已经定型了，用铲子随便切切，与西红柿混合，再炒炒。
5
放入盐，鸡精，味极鲜，翻炒均匀
6
关火，放香菜。
7
盛出装盘。
8
宝宝吃的，饭用模具做好形状。这些柿子都没够吃，后来又给盛了点。
9
我吃的……胡乱一团饭……人和人的差别啊……😂
