补气血三红豆浆

简单 4人份
补气血三红豆浆
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食材清单

其他
  • 10克枸杞
  • 10克花生
  • 10克黄豆
  • 700毫升水
蔬菜
  • 20克红豆

营养成分

热量

638.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

糖

19.0 克

钠

974.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料放破壁机，启动五谷豆浆程序。

步骤 1

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