464.0 卡
16.0 克
27.0 克
11.0 克
7.0 克
13.0 克
432.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
水是大米小米体积的七倍,开锅后就加入鳕鱼肉
番茄用开水烫一下去皮,记得去籽,青菜类最好是开水烫一下,会去除大部分的草酸
番茄和青菜都切碎
七成熟时加入小青菜
九成熟加入番茄,番茄维生素好多,但是我是为了颜色好看,促进宝宝食欲
熬成稠稠的粥,宝宝很喜欢吃哦
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