炸薯条🍟简单版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 适量油
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2个土豆削皮切块，不要切太小，忘记拍照了，上传个炸好的
2
切好的土豆多清洗几遍，然后盐水泡15分钟后，在控水洗净。忘记拍照了……
3
烧水，水开后放入土豆条，煮2到3分钟后，捞出沥干水分，放入冰箱冷冻3个小时后，拿出开始炸。
4
第一遍炸了3分钟左右捞出，然后复炸了2分钟，一个椒盐的，一个沾番茄酱吃
5
女儿很爱吃，一直说比外面买的还好吃😋比外面的卫生多了
