奇异果蛋挞

简单 4人份
奇异果蛋挞
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食材清单

其他
  • 1—2个奇异果
  • 125克水
  • 140克牛奶
  • 15克低筋面粉
  • 180克〈2〉黄油
  • 180克动物性淡奶油
  • 220克低筋粉
  • 30克高筋粉
  • 40克〈1〉黄油
  • 4个蛋黄
调味料
  • 1.5克盐
  • 40克细砂糖
  • 5克细砂糖

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

947.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油〈1〉室温软化,把低筋面粉、高筋面粉、糖和盐混合在一起,再加入软化好的黄油

2

分次加入清水,揉成面团

3

揉光滑后,把面团装入保鲜袋放入冰箱冷藏松弛20分钟

4

把黄油〈2〉切成小片,放入保鲜袋,用擀面杖轻压成薄厚均匀的一整张薄片。放入冰箱冷制至重新变硬

5

把松弛好的面团取出来,案板上撒适量薄粉,把面团尽力擀成长方形,不严格的操作就是椭圆了长度大约为黄油薄片宽度的3倍,宽度比黄油薄片长度稍宽即可

6

把黄油薄片从冰箱中取出,剪开保鲜袋一面,铺在面片中央,撕去剩余保鲜袋

7

把面片的一端向中央翻过来,盖在黄油薄片上

8

把面片的另一端也翻过来

9

用手沿着面片的一端向另一端移去,把气泡赶出来,面片旋转90度,擀制成长方形

10

将面皮的一端向中心折过来,另一端同样翻折到中心位置

11

再把折好的面皮对折,这样就完成了第一轮的4折。裹上保鲜膜放入冰箱冷藏松弛20分钟左右

12

取出松弛好的面片,重复9—11步,再进行两轮面片4折,全程共3轮。完成三轮4折后,把面片擀成厚度约

13

3厘米的长方形,千层酥皮就做好了

14

蛋挞水的制作:淡奶油中加入牛奶和细砂糖,加热搅拌至砂糖溶解,放凉后加入蛋黄和低筋面粉,搅拌均匀即可

15

做好的千层酥皮上撒适量面粉,从一端卷起来,放入冰箱冷藏10分钟左右。拿出后用刀切成厚度约1厘米左右的剂子

16

拿一个剂子在面粉中蘸一下

17

蘸过面粉的一面朝上放入模子中

18

用拇指沿着蛋挞模旋转,做成蛋挞皮,挞底已定要薄,然后静置20分钟

19

取一个奇异果,去皮后切成小块

20

放入蛋挞底中

21

把调制好的蛋挞水倒入蛋挞内,七八分满即可

22

烤箱预热,200度烤制25分钟左右

23

取出后即可食用

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