奇异果蛋挞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1—2个奇异果
- 125克水
- 140克牛奶
- 15克低筋面粉
- 180克〈2〉黄油
- 180克动物性淡奶油
- 220克低筋粉
- 30克高筋粉
- 40克〈1〉黄油
- 4个蛋黄
调味料
- 1.5克盐
- 40克细砂糖
- 5克细砂糖
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
947.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油〈1〉室温软化，把低筋面粉、高筋面粉、糖和盐混合在一起，再加入软化好的黄油
2
分次加入清水，揉成面团
3
揉光滑后，把面团装入保鲜袋放入冰箱冷藏松弛20分钟
4
把黄油〈2〉切成小片，放入保鲜袋，用擀面杖轻压成薄厚均匀的一整张薄片。放入冰箱冷制至重新变硬
5
把松弛好的面团取出来，案板上撒适量薄粉，把面团尽力擀成长方形，不严格的操作就是椭圆了长度大约为黄油薄片宽度的3倍，宽度比黄油薄片长度稍宽即可
6
把黄油薄片从冰箱中取出，剪开保鲜袋一面，铺在面片中央，撕去剩余保鲜袋
7
把面片的一端向中央翻过来，盖在黄油薄片上
8
把面片的另一端也翻过来
9
用手沿着面片的一端向另一端移去，把气泡赶出来，面片旋转90度，擀制成长方形
10
将面皮的一端向中心折过来，另一端同样翻折到中心位置
11
再把折好的面皮对折，这样就完成了第一轮的4折。裹上保鲜膜放入冰箱冷藏松弛20分钟左右
12
取出松弛好的面片，重复9—11步，再进行两轮面片4折，全程共3轮。完成三轮4折后，把面片擀成厚度约
13
3厘米的长方形，千层酥皮就做好了
14
蛋挞水的制作：淡奶油中加入牛奶和细砂糖，加热搅拌至砂糖溶解，放凉后加入蛋黄和低筋面粉，搅拌均匀即可
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做好的千层酥皮上撒适量面粉，从一端卷起来，放入冰箱冷藏10分钟左右。拿出后用刀切成厚度约1厘米左右的剂子
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拿一个剂子在面粉中蘸一下
17
蘸过面粉的一面朝上放入模子中
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用拇指沿着蛋挞模旋转，做成蛋挞皮，挞底已定要薄，然后静置20分钟
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取一个奇异果，去皮后切成小块
20
放入蛋挞底中
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把调制好的蛋挞水倒入蛋挞内，七八分满即可
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烤箱预热，200度烤制25分钟左右
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取出后即可食用