山楂罐头(超简单)

简单 4人份

山楂消食。 现在正是山楂成熟的季节,邻居门口有棵山楂树,摘了一桶,可是总生吃太单调,于是搜了山楂的各种吃法,加上自己点经验,做了罐头,味道不错!比买的好吃,关键是健康,没有任何添加剂! 第一次写,没什么经验,大家将就看吧😄

山楂罐头(超简单)
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食材清单

其他
  • 300克山楂
  • 500克水
调味品
  • 150克白糖
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

613.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

山楂洗净,去核。

2

我是用去皮刀的尖把底部挖一下,把把儿摘掉,然后用筷子从底部捅通,然后用竹签去核,我觉得还挺容易的。

3

不锈钢锅或盆(网上说不能用铁锅,酸和铁会起反应,产生对身体不好的东西,不管真假,还是小心为好),我直接上的大盆😂

4

根据山楂的量来放水和糖。开中火,不停搅拌,防止粘锅。

5

其实我都是估计的,家里也没有称。水大概是山楂的2倍,白糖和冰糖大概是山楂的2分之1。

6

以上量都是从体积上讲的😂,请大家自己斟酌。

7

我用的量出来的汤还是比较多的,而且挺甜,如果大家不喜欢汤多或者不想熬太久可以适量少放水和糖,或者开始少放,一边熬一边尝,不甜再加糖

8

熬到汤和山楂的数量达到自己喜欢的比例时,就可以把山楂倒进去了。我是熬到水比开始少一半的时候放的。

9

熬大概4分钟吧,山楂多少都会开裂,不过不会算裂开,只是裂皮。用铲子按着山楂软了,就可以停火了!

10

放凉,装罐!OK了!酸甜可口!我觉得泡过一宿的更入味!

11

现在天凉了,我觉得不放冰箱也可以保存几天(北方),我放了三天也没坏。

12

做法很简单,就是我啰嗦的比较多,哈哈。像我这种手残的都可以做的很好吃,大家放开做,肯定做不毁😄

13

大家还可以切片晒干,泡水喝,这样保存的也更久!

14

第一次写,我真的超级认真,拿着手机一个一个字打的,希望大家多支持😁!

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