日式咖喱猪排饭
简单
4人份
昨晚，少爷临睡前说以后要吃主题餐，要尝试不同风格的美食，第一餐点名猪排饭。于是，今晚做了3人份的日式咖喱猪排饭。
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食材清单
其他
- 1个土豆（中号或大号）
- 1根胡萝卜
- 1袋面包糠
- 2-3块咖喱块
- 2个鸡蛋
- 3片猪排（猪里脊厚片）
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
