【陈家厨房】鲫鱼红菇豆腐汤🥣
简单
4人份
开启🔛陈家厨房的故事 记录两人食小点滴 不定时更新 🎈今日食记🎈 糙米饭🍚+鲫鱼豆腐汤🥣
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食材清单
其他
- 2勺生抽
- 2块豆腐
- 2瓣蒜
- 3勺料酒
- 4朵红菇
- 5克盐🧂
- 半条鱼🐟
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 1克糖
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红菇洗净,剪去一点根部
2
豆腐切小方块
3
红菇加水烧开, 文火约20分钟, 加入豆腐,盐,再煮10分钟
