白菜心拌海蜇头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克海蛰头
- 一个白菜心
- 适量生抽
- 适量蒜蓉
- 适量辣椒油
- 适量香油
- 适量香醋
蔬菜类
- 适量葱
- 适量香菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
