麻食

简单 4人份
麻食
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 2个豆腐干
  • 3朵木耳
  • 3朵香菇
  • 50克水
  • 半根胡萝卜
蔬菜
  • 2颗青菜
  • 个土豆1
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

146.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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