土豆番茄焗饭（免烤箱版）简单易上手 超级好吃
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1碗米饭
- 一根火腿肠
- 两勺番茄酱
- 适量马苏里拉（或芝士片）
- 适量黄油
蔬菜类
- 小半个洋葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备以上食材+一碗米饭
2
全部切块（西红柿可以去皮也可以不去
3
放一点黄油，放洋葱炒软，放火腿炒焦
4
放西红柿，炒出汁放土豆
5
加一点水，炖一会土豆（如果不放土豆可以跳过这一步
6
放米饭
7
放盐与番茄酱（喜欢辣的可以放辣酱
8
放芝士
9
盖上锅盖小火焖3-5分钟
10
出锅
11
搅拌一下并装盘，超级好吃
