一口就爱上的蒜香蜂蜜鸡翅
简单
4人份
这道鸡翅，真的是超爱，看配料就知道，制作过程有多简单。简单又好吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克蜂蜜
- 50克花生油
- 5只鸡翅
- 两大勺料酒
- 适量蒜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净后，改刀（有助于腌制的时候更加入味）。
2
腌制。加入白胡椒（去腥），两勺料酒、两小搓食盐、柠檬汁。腌制半小时以上。
3
开始煎翅根。锅内两大勺花生油，加热到鸡翅下锅可以有兹啦兹啦的声音，开始放入鸡翅。煎至外皮焦脆时，可以用刀划一下，没有血丝即可。
4
炒制蜂蜜蒜蓉。两勺花生油，放入蒜蓉炒到变金黄色后加入蜂蜜，蜂蜜的量依照个人口味适量。
5
本道菜花生油与蜂蜜的量将近1：2。
6
鸡翅入锅翻炒，上色后就可以出锅啦。
