红萝卜粟米猪骨汤
简单
4人份
简单易做
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食材清单
其他
- 1条粟米
- 1根红萝卜
- 2个蜜枣
- 5个红枣
- 600克猪骨
蔬菜类
- 5-6片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪骨洗干净，然后焯水备用。
2
红萝卜粟米切段备用。
3
将所有材料倒入4斤冷水里面煲30分钟即可饭用。“大火水滚后细中火即可”