中种芋泥椰香小潜艇(内附空口能吃三大碗的椰香芋泥配方)

简单 4人份

中种面包的方子来自微博ID:恰好的24小时。原方子是做成吐司。吐司确实是不错的选择,我做了两份中种,一份做吐司,一份做成这款小潜艇。也许是小潜艇制作过程控制得更好,成品的柔软度比做成吐司形状的好太多,Q弹程度又没有受影响,而且小潜艇尤其可爱,一次只做了八个真的不够吃。刚出炉我和老公就吞了两个。剩下的还是托第二天要拍照的福,才多留了一晚。 不过话说回来,这款小潜艇这么好吃,除了面包体以外,另一大功臣是里面的椰香芋泥馅。不夸张地说,这款芋泥让我空口吃都能吃掉三大碗(不怕胖死的话)。芋泥真的是一种很美好的食物,就算没空做面包,用很短的时间做一款芋泥来空口吃,搭各种东西一起吃也都很赞。

中种芋泥椰香小潜艇(内附空口能吃三大碗的椰香芋泥配方)
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食材清单

其他
  • #中种
  • #主面团
  • #椰香芋泥
  • 100g椰浆
  • 175g高粉
  • 300g芋头
  • 3g酵母
  • 40g椰蓉
  • 50g鸡蛋液
  • 75g高粉
  • 80g淡奶油
肉类
  • 70g牛奶
调味料
  • 20g糖
  • 30g糖
  • 3g盐

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

928.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

中种材料揉成面团,室温发酵至3,4倍大或者冷藏发酵16小时以上。发酵好的中种撕小块,和主面团所有材料一起揉到可以出手套膜的程度。面团室温放置盖保鲜膜松弛30分钟。

2

面团松弛好后平均分成8小块,滚圆后继续松弛15分钟

3

把面团擀成长牛舌状,拿起面团翻面后,铺平在案板上,每个面团放25克芋泥。整形时把面团放在最上方,然后把面团卷起来,图示是卷到一半的样子。最后成为一个椭圆形的小面团,放到模具中。

4

面团全部揉好后,把模具放置到温度38度左右的湿润环境进行二次发酵。我是把烤箱用220度热一分钟,把模具放入,底部再放一碗6,70度的热水。二发时间一小时左右,具体时间根据面团程度而定。

5

发酵好的面团就是如图示的样子。表面用蛋黄酱挤出花纹。

6

烤箱预热180度,烤20分钟,我大概在9分钟上色满意时盖锡纸。

7

空口能吃三大碗的椰香芋泥:

8

芋头去皮蒸熟捣成泥,趁热加入100克椰浆和40克椰蓉和20克糖,搅匀即可。

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