好吃的牛油果酱
简单
4人份
新鲜的牛油果酱，自制～ 配面包！绝了！满口的清香！除了好吃😋还是好吃😋 ⚠️请务必记住： 这个适合做好尽快吃，最好吃之前再做 几分钟就搞定，因为牛油果🥑会氧化变黑。
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食材清单
其他
- 2-3个牛油果
- 2根香菜（切碎）
- 几个圣女果（切碎）
- 半个柠檬
- 少许红椒（切碎）
- 少许黑胡椒
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果去皮去核 捣碎备用。
2
香菜、圣女果（西红柿易可）、红椒、柠檬取汁 备用。
3
加入圣女果，香菜、红椒碎搅拌均匀。
4
加入柠檬汁，搅拌均匀。
5
加入黑胡椒、海盐少许 搅拌均匀！OK啦～
6
放在容器中，就可以上桌啦😄
