说起喝粥,阿涛不得不说小时候妈妈煮的粥,那时候家里煮粥只是为了解决两个问题:一是剩菜剩饭不能浪费,一锅粥炖了省事;二是必须管饱,所以粥会熬得非常浓稠,都快接近饭了。 希望老妈看到我这番吐槽不会生气,毕竟我能理解这是特定时代条件下的产物,而且我内心深处还是很怀念那个味道的。可如今,粥是一门生意,粥铺里做法有诸多讲究,食客们眼光也是异常挑剔。 今天的海鲜砂锅粥呢,光听名字就自带豪华属性,阿涛精选生猛花蟹和东北大米,加上一些小技巧,人人都能煲出一锅极品粥!
169.0 卡
7.0 克
33.0 克
66.0 克
1.0 克
5.0 克
864.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息