素饺子（超鲜超美味）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4只鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量木耳
- 适量自制饺子皮
- 适量香菇
蔬菜类
- 一把韭菜
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋放料酒生抽盐拌匀炒熟，切碎；韭菜沥干水分切碎，放点炒菜用的油拌匀（防止韭菜的横切面出水不好吃）
2
其他菜都切碎
3
所有的东西加盐和一些南德料（或十三香）拌匀
4
包饺子；煮饺子，一滚儿就好，很鲜
