山药排骨养生粥

简单 4人份
山药排骨养生粥
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食材清单

其他
  • 200克排骨
  • 5颗红枣
  • 半根山药
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

557.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

811.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

全部清洗干净下锅

3

葱切好备用,等煮好了粥再和盐一起放入

4

山药排骨粥就好了

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