生姜橘子皮红糖水
简单
4人份
大家都知道孕妇是不能吃药的，因为药对宝宝多多少少会有些影响，我们就可以煮这个水喝，可以治轻微感冒，没感冒也可以喝，天气慢慢冷了，喝这个暖暖身子
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食材清单
其他
- 适量橘子皮
- 适量水
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
995.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生姜去皮拍碎就可以了，也可以切丝，怎么方便怎么来
2
橘子皮适量，想加点橘子也可以
3
最后直接把材料都丢锅里熬就可以了😏