肠仔包，一次性发酵，超简单
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克酸奶
- 1个鸡蛋
- 250克高筋面粉
- 25克椰子油
- 50克纯牛奶
- 5克酵母
- 8根肠仔
- 一些番茄沙司
- 一些蛋黄酱
- 一份刷表面蛋黄加牛奶
蔬菜类
- 若干葱花
调味料
- 2克盐
- 30克糖
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材放入面包机桶，揉一个面包面团程序，发酵前拿出来整形，或者揉十分钟左右，不用出手套膜
2
整形完毕，怎么整随你，记得放肠仔，还有就是面团分八等份哈
3
太阳下发酵吧，烤箱也可，盖一个茶巾发酵两倍大的样子
4
发酵两倍大，刷蛋奶液
5
挤蛋黄酱和番茄沙司，洒点葱花装饰
6
烤箱175度20分钟
7
出炉
