培根蛋炒饭
简单
4人份
蛋炒饭永远都是我最爱的主食！永远！ 不过年纪大了，不像小时候可以吃的很油腻， 蛋炒饭更要秉承少油少盐的原则，不然真的吃不消了。 培根的熏香，炒蛋的荤香，米饭的清香... 午夜梦回的时候，都会有爬下床吃一碗的冲动！
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一碗米饭
- 三片培根
蔬菜类
- 适量葱花
调味品
- 少量酱油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
