糖醋油条

简单 4人份

我是因为吴青峰的原因才知道这道菜。 苏打绿主唱吴青峰喜欢吃北京沸腾鱼乡的糖醋油条,这道菜又叫糖醋素排骨,他是个素食者。 回家我自己试了试,挺简单的,也非常好吃~ (追星族无误Q_Q)

糖醋油条
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食材清单

其他
  • 其实是用来装饰点缀的葱
  • 我做的是2根,2个人的分量。油条
  • 水淀粉
  • 清水
  • 酱油也行老抽
蔬菜类
  • 姜末
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

455.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

162.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

【处理油条】1根油条又可以分成两条,2根油条相当于4条,切成小段。

步骤 1
2

【调糖醋汁】可以根据自己口味调,如果没经验可以根据这个方子:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。我没有用到料酒。不喜欢太甜可以少放糖。(经验不足也可以多放一点水之后可以试试味道。)把姜末放在糖醋汁里。

步骤 2
3

【炸油条】油条可以是隔夜的都没关系,因为要再炸一遍。油不用太多,把油条炸得脆脆得更好吃。

步骤 3
4

【烹饪】炸好油条后捞出来,锅里一般还有点剩油(如果油剩太多就倒掉些),把第二步中的糖醋汁倒入油锅,烧啊烧~煮啊煮~(主要为了蒸发水分)你可以尝尝味道,你觉得味道合适、水也不多的时候就可以勾芡,倒入水淀粉。最后放入油条炒制片刻后就可以起锅啦~

步骤 4
5

【品尝】你可以撒上点葱花~~这个要趁热吃!酸酸甜甜的,外面被糖醋汁泡得有点软,里面还是脆脆的。

步骤 5
6

【另外】还可以在油条段中插入藕段作为排骨里面的骨头,一整个COS排骨,可以以假乱真哦~

步骤 6

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