【九阳破壁豆浆机Q3】+黄豆豆浆
简单
4人份
我家的早餐经常喝豆浆和米糊，我会换着不同的食材，打出各式各样的豆浆和米糊，这款豆浆是用[九阳破壁豆浆机Q3]做的，也是为了试验这款机器的免滤无渣功能，经过实际制作检验，无论食材是黑豆或黄豆过滤都无渣。常食用黑豆能增强体力，补肾益阴，延年益寿，黄豆具有抗氧化，抗衰老的功效，还能润燥补虚，二者合用可延缓衰老，强健体魄。
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食材清单
其他
- 40克黄豆
- 40克黑豆
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料。
2
黄豆和黑豆清洗干净倒入豆浆机中。
3
加入水量至最低水位线。
4
盖上盖子，打开电源。
5
选择热饮，五谷豆浆。
6
按下预约健，根据需要调整时间。
7
煮至豆浆机提示豆浆做好。
8
经过实际制作检验，无论食材是黑豆或黄豆都过滤都无渣。
9
实验结果真的没有渣哎，无查免滤。
