草莓酸奶燕麦smoothie
简单
4人份
留学的时候吃brunch时吃到的吃法，很嗲呢，虽然不记得所有的原材料了，但按照这四个主要原料做出来的味道也八九不离十。粉粉的颜色，萌萌哒。
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食材清单
其他
- 200g酸奶
- 一根香蕉
- 一盒草莓
- 两勺燕麦
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓和香蕉切成小块。
2
所有材料放入料理机中，打匀即可。
