超简单家常发面饼
简单
4人份
小时候最喜欢吃妈妈做的发面饼，现在我也会了，我的宝宝也爱吃我做的发面饼。
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食材清单
其他
- 160克温水
- 3克酵母
- 400克面粉
- 适量食用油
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉里加酵母
2
加白糖
3
适量温水搅拌成絮状
4
揉成光滑面团
5
发酵至两倍大，发好的面里面有斯窝，一般室温三个小时就可以了。按下去不会反弹回来。
6
切成大小均匀的小面团，我切了五个。
7
擀成圆饼下锅
8
锅热以后放入面饼，起泡以后翻面
9
另一面也起泡以后成出锅。
10
好吃松软劲道的发面饼好了。
