[植物油]酥脆肉桂香蕉无花果核桃燕麦曲奇
简单
4人份
很酥脆的曲奇，灵感来自我偶像的方子！下面这个！ http://www.xiachufang.com/recipe/100395101/ 一个盆就能完成的饼干哦！还是蛮快手的 烤的时候宿舍里那个香的哟，真的是一个晚上才消去哦。 分量可做蛮大块的饼干20个 面团稍微有那么一丢丢粘手哦 无花果干和核桃的比例可以自己随意调整
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食材清单
其他
- 110g植物油
- 125g低粉
- 1个鸡蛋
- 25g红糖
- 2g小苏打
- 2g肉桂粉
- 90g即食燕麦
- 90g无花果干+核桃
- 一根小根香蕉
调味料
- 30g白砂糖
- 3g盐
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备工作：香蕉压成泥，核桃烤熟，无花果干切碎
2
然后把所有材料混合在一起，搅拌均匀就好了。建议低粉最后放，以免搅拌起筋。
3
如果觉得面团有点粘手的话，放进冰箱冷藏1小时候再操作。
4
分成30g左右的面团，揉圆，按扁，可以稍微按薄一点，这样烤出来饼干更脆一点。
5
180度烤20分钟
