绣球绣球绣球——馒头

简单 4人份

看着好看,吃着好吃

绣球绣球绣球——馒头
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食材清单

其他
  • 40克猪油
  • 610克面粉
  • 8克酵母
  • 每种10克蔬菜粉
肉类
  • 400克牛奶
调味料
  • 80克糖

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

277.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种蔬果泥也可以,简单的用蔬菜粉即可

2

颜色面团:150克面粉+10克蔬菜粉+2克酵母+20克砂糖+10克猪油+100克牛奶(一定按照自己面粉吃水程度适量添加)

3

白色面团:160克面粉+2克酵母+20克砂糖+10克猪油+100克牛奶(一定按照自己面粉吃水程度适量添加)

4

所以面团揉制光滑,分成八等份,大约30克一个面团,盖好湿布或者保鲜膜,醒发半小时左右。

5

取四个不同颜色小面团,搓成等长的条,大约40厘米,按图所示交叉放好。现在以紫色上方为1(无论如何开始,起始为被压住的就行),逆时针数,一共为8。所有单数的逆时针方向,压向偶数的。紫压绿,白压红,绿压紫,红压白。

6

然后再挑一个被压住的为1,顺时针方向数到8,奇数的顺时针压上偶数,此图即位左上紫压白,红亚紫,绿压红,白压绿

7

按第一次编织方法重复

8

按第二次编制方法重复

9

编织四次以后即可,接头压实,然后用手托起,向中间握。

10

握成圆形,

11

底部捏紧,然后放在操作台上略整形。

12

锅内烧温水,屉内放入绣球,醒发15分钟

13

体积见大即可开火蒸,水开后小火15分钟,关火后闭盖3-5反正即可

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