肉丁香菇卷心菜包子

简单 4人份

https://www.youtube.com/watch?v=_Mw19wVXtn4&list=PL2FA8778DB05EDCCD&index=3 因为实在很喜欢这个方法,一定要截图拿上来分享 8只包子

肉丁香菇卷心菜包子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1 小勺酵母粉
  • 1/2 小勺盐
  • 1/8小勺(可省略)五香粉
  • 100g包菜叶
  • 150g*以下是馅*猪肉(肩肉)/ 肉馅也可
  • 1勺姜末
  • 1小勺生抽酱油
  • 1小勺生粉(土豆淀粉)(图中的“片栗粉”)
  • 1小勺耗油
  • 1小勺芝麻油
  • 1小勺香油
  • 250g低粉
  • 40g葱花
  • 5g干虾仁
  • 5g泡打粉
  • 一共130ml泡香菇的水+泡海米的水
  • 少许胡椒粉
  • 数枚(视频中2枚大号的)干香菇
调味料
  • 1小勺糖
  • 25g白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

695.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前泡好香菇和干虾仁

2

香菇、虾仁挤净水分 切小丁

3

把泡二者的水过滤到容器里,混合

4

再加一些温水 正好130ml

5

低粉放到一个大碗里,相继加入酵母粉,泡打粉, 白糖,盐。混合均匀。

6

加入1小勺香油 搅拌均匀

7

加入混合好的130ml香菇虾水

8

粗略搅拌至没有干粉就可以用手揉面了。

9

揉至光滑面团,这个过程我用了10分钟

10

揉好之后盖保鲜膜,让它到40度左右的地方呆30分钟。

11

这个时候做陷。卷心菜叶整个放到蒸屉上蒸熟,取出。别太久,保持翠绿

12

先切掉梗,再各部分切小丁,然后用厨纸巾攥掉水分

13

姜切末

14

肉切成小丁 现成肉馅就不用切了

15

盐,胡椒粉,生抽,白糖,五香粉,耗油放入肉中拌匀,再加入生粉,揉匀。最后倒入虾仁碎,香菇碎,圆白菜碎,揉匀。

16

分成八等分

17

取出面团,发酵成两倍大

18

揉,排气,揉成圆柱形

19

切八等份,揉成圆球

20

盖上湿屉布,放置10分钟

21

10分钟之后,每份小团子擀圆擀薄,边缘薄一些,开始包包子

22

包好8个,每包一个下面垫好垫纸,视频用的是烤纸,自己剪小方块

23

放到蒸屉上,盖好盖子(为了防止水蒸气砸到,可以把盖子用茶巾等物包好),蒸锅最下层放好温水,先不开火,让它放置10-20分钟,二次发酵

24

二次发酵之后开始蒸,先大火蒸到水咕嘟咕嘟开了,关小火,再蒸15分钟,关火,不要立刻拿出来,等五分钟再掀锅盖。就能看到白胖胖的大包砸了!

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