简单易上手油泼面

简单 4人份
简单易上手油泼面
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食材清单

其他
  • 2勺醋
  • 4勺生抽
  • 500克刀削面
  • 5瓣蒜
  • 适量花生油(或者大豆油或者其他)
  • 适量辣椒面
蔬菜
  • 10棵油菜
调味品
  • 7克白砂糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

557.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

677.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用的这种面,爽滑劲道。

2

大蒜切末(可以加葱,不爱吃所以不放)。

3

油菜洗净焯水。

4

锅内烧水,水开煮面。

5

煮面的同时调汁,将4勺生抽2勺醋糖和盐搅匀。

6

面煮好捞出到盛有料汁的碗里,蒜末(葱末)辣椒粉放在面上。

7

将油烧热浇在配料上,滋滋啦啦冒泡泡,感觉很爽。

8

拌匀。

9

开吃呗,客气啥😁

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