低油少糖.8寸香蕉酸奶戚风蛋糕

简单 4人份

初入烘焙,便在低油少糖的路上停不下来了,总想多尝试一些品种,自己多些实践成功的喜悦,也能与朋友们多多分享。8寸香蕉戚风蛋糕的现成食谱不多,这款香蕉酸奶戚风蛋糕,我也是反复研究学习他人仅有的食谱,加上自己对食材特性的琢磨思考,经过本次实践的配方,基本成功。蓬松细腻,香蕉味儿很浓郁,蛋糕切块呈现后,黄中带绿,吃起来清爽香甜。 供朋友们实践参考。

低油少糖.8寸香蕉酸奶戚风蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克低筋面粉
  • 180克熟透香蕉
  • 20克玉米油
  • 50克(自制浓稠最好)酸奶
  • 5个鸡蛋
  • 5克玉米淀粉
  • 几滴白醋(或柠檬汁)
调味料
  • 1克盐
  • 30克白砂糖

营养成分

热量

550.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

141.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好烘培工具。

2

按以上食谱,准备好配料。(此两步骤,具体操作细节和注意事项,可参照本人的巧克力蛋糕食谱)

3

香蕉捣成泥,装碗备用。我用的多功能搅拌器,因为是熟透的香蕉,很容易。

4

分离蛋清蛋黄,用无水无油的容器。

5

用无水无油的容器,依次装入香蕉泥,酸奶,玉米油,盐,筛入低筋粉,加入蛋黄,Z字型搅拌,至顺滑无颗粒的面糊。

6

蛋清,打发。

7

此步骤很重要,具体操作细节和注意事项,可参照本人的巧克力蛋糕食谱。

8

打发的蛋清和蛋黄面糊混合,自下而上的翻拌。

9

此步骤具体操作细节和注意事项,可参照本人的巧克力蛋糕食谱。

10

面糊倒入模具,震出大气泡。放进烤箱。

11

建议用三段升温法,我家是西屋30升烤箱,130℃20分钟,140℃20分钟,150℃25分钟。

12

这款蛋糕,很容易上色,上色后即可加上锡箔纸。

13

这款蛋糕,容易上色,有轻微开裂。

14

此为实物呈现,谨提示:要注意温控,注意适时加上锡箔纸。

15

8寸香蕉酸奶戚风蛋糕,成品呈现。

16

切块呈现。

17

可见其中淡黄泛绿的色彩。

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