虫草花老母鸡汤
简单
4人份
广东老火靓汤很有名，不难煲，就是太耗时间，必须慢慢煲才能熬出老火味。偷了个懒，买了电炖锅，一样是砂锅底，这样就不用一直看着火了，把材料一起放入，然后就等着喝汤吧！
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食材清单
其他
- 5个红枣
- 半只老母鸡
- 适量枸杞
- 适量虫草花
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老母鸡去皮，切块，（可以请商家代劳）然后开水过一遍去血水。
2
将虫草花、红枣和枸杞清洗干净
3
最后所有材料一起放入炖锅内，加入清水，慢炖3.5小时，最后加入盐调味即可。
