锡纸洋葱牛肉

简单 4人份

这样煮出来的牛肉又嫩又好吃,还不用洗锅哈哈

锡纸洋葱牛肉
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食材清单

其他
  • 半把金针菇
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 白芝麻
  • 胡椒粉
  • 蚝油
肉类
  • 250克牛肉
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

523.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、牛肉切片,两勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,少许盐,少许白糖,一勺淀粉,适量清水,一勺油,同方向不断搅拌均匀,腌制30分钟

2

2、洋葱切片,金针菇撕开(有其他配菜也可以加)

3

3、锡纸底部铺好洋葱,再金针菇,顶部铺好腌制的牛肉,撒入白芝麻,些许胡椒粉

4

4、锡纸包实好后放入锅中,锅不用加水,中火煮8分钟即可,煮出来牛肉很嫩!

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