肉桂苹果茶-冬季就要喝热的
简单
4人份
自饮招待朋友都适合，非常简单，十分钟搞定！
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1根肉桂棒
- 几片柠檬
- 锡兰红茶
调味品
- 冰糖或蜂蜜
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锡兰红茶装在茶包里，苹果切片，和肉桂棒一起放进小奶锅，加水，中火煮开。
2
根据自己口味加冰糖或蜂蜜，也可以加白糖。
3
捞两片苹果在杯子里，放入一片柠檬，倒入煮好的茶，即可。
