三汁焖锅
简单
4人份
突发奇想自己做着试试看。果然味道还不错，综合做出来的味道又改良了，就有了这个方子。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2个红薯
- 2勺淀粉
- 2勺蚝油
- 2勺辣椒粉
肉类
- 1斤鸡翅
- 200克牛肉
蔬菜
- 10瓣大蒜
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1根香菜
调味料
- 1勺白糖
- 2勺甜面酱
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
