宝宝小混沌（抄手）鲜虾
简单
4人份
给小宝贝吃的 迷你 可爱 宝宝喜欢吃 最主要还健康
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食材清单
其他
- 克鲜虾 10只
- 勺淀粉1
- 姜 米粒大小两粒
- 张馄饨皮 适量
- 核桃油 （食用油）
- 鸡蛋清 一小勺
调味料
- 克盐 适量
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
640.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
活虾 去壳去虾线 （自行发挥吧 。。。活虾比较难拨
2
跺碎 虾泥 恰好今天辅食机坏了 手工跺（有机器的不要浪费时间了……）➕两粒姜一起吧 去腥味
3
放入碗中 ➕一勺蛋清 ➕一点点盐 ➕适量油 极小宝贝吃的（一岁以下不建议加）和匀
4
把皮 分四份 这么大
5
然后准备半碗清水 开始包了
6
先折叠一下
7
2、再折叠一下
8
这样 然后沾一点水在皮上 方便皮沾在一起
9
然后就是这样了 。。这是10个虾包好的量。皮若干。。。里面肉量自己调节
